✅ BSTI CERTIFIED 

✅ ISO 9001 CERTIFIED

✅ BCSIR LAB TESTED

Instant fruit cereal

বাচ্চার জন্য ঝটপট হেলদি নাস্তা ইন্সট্যান্ট ফ্রুট সিরিয়াল। ভিটামিন সি, দুই ফলের পুষ্টি সমৃদ্ধ রান্নার ঝামেলা নেই। শুধুমাত্র গরম পানি বা দুধে গুলে নিলেই বাচ্চার খাওয়ার জন্য রেডি। আপেল ও কিউই দেয়া থাকার কারণে এটি ন্যাচারালি মিষ্টি, বাড়তি করে মিষ্টি কিছু অ্যাড করতে হবে না।

বাচ্চাকে নাস্তায় ঝটপট কি দিবেন ভাবছেন? আমার তৈরি এই সিরিয়ালটি নিয়ে নিন!

➤ যা যা দিয়ে তৈরি করেছি : লাল চিড়া, আপেল ও ভিটামিন সি সমৃদ্ধ কিউই ফল। ঝটপট তৈরি হলেও এর পুষ্টিমান কিন্তু বাচ্চার জন্য অসাধারণ! চলুন দেখে নিন!

এই সিরিয়ালটির প্রতি ১০০ গ্রামে বাচ্চা যা যা পুষ্টি পাচ্ছে -

ক্যালরি: ≈ 190–210 kcal

কার্বোহাইড্রেট: 42–46 g

প্রোটিন: 3.5–4.5 g

ফ্যাট: 0.8–1.2 g

ফাইবার: 3–5 g

Vitamin C: 18–30 mg

Vitamin A: 10–25 mcg

Vitamin B1 (Thiamine): 0.08–0.12 mg

Vitamin B2: 0.05–0.08 mg

Vitamin B3: 1–1.5 mg

Vitamin B6: 0.1–0.2 mg

Folate: 15–30 mcg

Potassium: 140–220 mg

Calcium: 10–25 mg

Iron: 0.7–1.5 mg

Magnesium: 20–35 mg

Phosphorus: 60–90 mg

Sodium: 2–8 mg

Zinc: 0.4–0.8 mg

লাল চিড়া থেকে যে পুষ্টি বেশি পাওয়া যায়

কমপ্লেক্স কার্বোহাইড্রেট → দীর্ঘ সময় শক্তি দেয়।

এতে আছে আয়রন → রক্তের জন্য ভালো।

এর বি ভিটামিন → মেটাবলিজম বাড়ায়।

আপেল থেকে পাওয়া ফাইবার (পেকটিন) → পেট ভরা রাখে,

এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট → ত্বক ও ইমিউন সাপোর্ট দেয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো করে।

আপেল মস্তিষ্কের সুস্থতা এবং কগনিটিভ ক্ষমতা ভালো রাখতে সাহায্য করে।

কিউই থেকে বাচ্চা খুব বেশি Vitamin C পাবে, ডাইজেশন এনজাইম হজমের জন্য ভালো, ইমিউন বুস্ট করবে, উচ্চ ভিটামিন C রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, এর হাই ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্য কমায়, এর ফোলেট মস্তিষ্ক ও কোষের বৃদ্ধিতে সহায়ক ব্রেইন ডেভেলপমেন্ট এ সাহায্য করে।

আপনার বাচ্চার পরিপূর্ণ পুষ্টি নিশ্চিত করতে আমাদের এই ফ্রুট সিরিয়ালটি আপনার বাচ্চার খাদ্যতালিকায় রাখুন। তৈরি করতে সহজ, খেতেও মজাদার, পুষ্টিমানে সমৃদ্ধ।

বক্সে করে পাবেন। ২৫০ গ্রাম ৳৪০০, ৫০০ গ্রাম ৳৮০০